Ai observat vreodată cum uneori te apuci de ceva important doar după un timp îndelungat, chiar dacă știi cât de vital este să execuți acea sarcină? Motivul principal pentru care amânăm anumite acțiuni nu este mereu clar
Ai simțit vreodată că îți „explodează capul” după ore nesfârșite de muncă? Sau că, oricât de mult ai încerca, productivitatea ta scade după o anumită perioadă? Ei bine, nu sunt doar un moft, ci o necesitate. Dar de ce?
Te-ai gândit vreodată că în este ca o busolă care te ghidează în jungla haotică a vieții? Imaginează-ți că mintea ta este ca un smartphone vechi, cu sute de aplicații deschise, care consumă bateria și încetinesc proce
– iată o expresie pe care o auzim tot mai des. Dar de ce contează cu adevărat? Imaginează-ți că dimineața este ca un motor al unei mașini: dacă nu îl pornim corect, nu vom putea parcurge distanța cu ușurință și viteză.